Buah adalah sejenis tanaman yang dimanfaatkan manusia dan juga hewan sebagai salah satu sumber makanan. Selain vitamin, Anda juga bisa mendapatkan nutrisi darinya. Itu sebabnya buah juga memiliki banyak manfaat bagi metabolisme manusia.

Sementara itu, untuk orang-orang yang tidak suka buah-buahan, belum membenci topik ini. Sekarang, kami harus memberi Anda banyak informasi berguna tentang buah-buahan, mungkin itu akan mengubah Anda. Mungkin Anda akan mulai makan buah setelah membaca artikel ini.

Namun, nutrisi dan vitamin di dalam buah-buahan mungkin jauh lebih banyak daripada sayuran. Ada banyak manfaat yang akan Anda dapatkan dari mengonsumsi buah-buahan, seperti protein yang baik, dan mengurangi lemak. Buahnya juga dapat membantu Anda yang masih dalam program diet. Manusia juga mulai memproduksi beberapa produk yang menggunakan buah-buahan, seperti selai misalnya. Selain itu, ada juga minyak zaitun, yogurt, atau bahkan es krim.

Buah-buahan segar umumnya tinggi serat, air, dan juga vitamin C. Buah-buahan juga dapat mengurangi risiko beberapa penyakit dan penurunan fungsi yang terkait dengan penuaan. Jenis dan ragam buahnya sangat banyak. Namun, di Indonesia, mungkin ada buah yang belum Anda lihat di negara lain. Buah-buahan ini tentu saja sangat istimewa, karena Anda bisa mendapatkannya hanya di sini, Indonesia.

Ini adalah banyak contoh Buah Eksotis Indonesia, periksa:

1. Durian

Mungkin Anda tidak tahu bahwa buah berduri bernama King of Fruit ini berasal dari Indonesia. Yup, durian khas dengan aroma menyengat umumnya ada di Sumatra dan Kalimantan. Rasa yang enak, membuat banyak orang dari negara lain berlarian ke Indonesia untuk mencobanya. Sekarang, ada ratusan varian durian di seluruh dunia, termasuk di Thailand. Sementara itu, durian sudah dikenal di Asia Tenggara sejak abad VII Masehi.

Selain itu, Durian mengandung aroma yang manis dan unik, serta bentuk-bentuk seperti bola dengan warna putih-kekuningan. Apalagi buah jenis ini memiliki banyak kalori, lemak, vitamin, dan protein.

Sudahkah Anda mencobanya? Jika tidak, silakan lakukan dan rasakan kelezatannya. Ngomong-ngomong, napas Anda akan menjadi sangat menyengat. Hati-hati tidak membuat orang pingsan.

Baca Juga : busaya adat lampung di situs guratgarut

2. Kedondong

Buah-buahan Indonesia

Ah, buah rumah tangga terkenal lainnya. Buah dengan biji berduri ini berasal dari Indonesia, terutama sisi timur. Namun, orang Indonesia menyebut buah ini sebagai Kedondong. Tapi, banyak orang lain dari negara lain, akan menyebut buah ini sebagai Ambarella.

Namun, pada abad ke-20, buah ini diperkenalkan ke negara lain, mulai dari Australia hingga Jamaika. Juga di Amerika, beberapa orang mulai menanam buah ini. Namun, Sebagian besar orang Amerika tidak menyukainya. Dengan demikian, aroma dan rasanya sangat asam dan tidak sesuai dengan selera mereka.

3. Manggis

Jika Durian adalah Sang Raja, buah ini adalah pasangannya, Sang Ratu. Pertama, buah ini ditemukan di Kalimantan dan Sunda. Rasanya adalah kombinasi rasa manis dan asam yang sangat unik saat itu. Ratu Victoria sangat menyukai buah ini. Selain fakta-fakta tersebut, buah ini juga mengandung banyak vitamin dan anti oksidan yang sangat baik untuk tubuh kita.

Ada banyak manfaat jika Anda mengkonsumsi manggis, terutama untuk perawatan kulit dan kesehatan. Salah satu manfaatnya adalah dapat menyembuhkan, serta mencegah kanker agar tidak terjadi. Kemudian, dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh kandungan anti-inflamasi di atasnya. Selain itu, ia juga kaya akan anti-oksidan.

4. Maja

Maja (Aegle marmelos (L.) Correa, keluarga jeruk atau Rutaceae) adalah tanaman yang tahan terhadap lingkungan yang keras tetapi berasal dari Asia tropis dan sub-tropis. Tanaman ini biasanya ditanam di pekarangan tanpa perawatan dan Anda masih bisa memanennya. Maja masih terkait erat dengan Kawista. Di Jawa, Maja sering keliru dengan Berenuk, meskipun keduanya berbeda jenis makanan.

Kulit luar Maja berwarna hijau, sedangkan bagian dalam berwarna kuning atau oranye. Aromanya benar-benar enak, begitu juga rasanya. Ini adalah kebalikan dari mitos bahwa rasa Maja pahit. Sama seperti jeruk, Maja dapat diproduksi menjadi Selai, Sirup, atau Nektar. Anda juga dapat membuat selai jeruk dari kulitnya.

5. Rambutan

Sudahkah Anda mencoba buah ini? Yah, itu menyedihkan jika Anda tidak. Buah berbulu ini disebut Rambutan (Rambut berarti Rambut). Pada tahun 1906, Indonesia mulai mengekspor sebagian dari mereka ke Amerika. Tapi sayangnya, Rambutan tidak bisa tinggal di sana. Sekarang, beberapa negara lain seperti Thailand dan Malaysia mengemas Rambutan ini menjadi kaleng, dan mengekspornya ke seluruh dunia.

Sementara itu, buah jenis ini memiliki seribu manfaat. Seperti menyembuhkan Hipertensi, Diare, membuat diet Anda sukses, mencegah kanker. Juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah tubuh dari radikal bebas, kehilangan lemak, serta perawatan rambut.

Di sisi lain, pusat perkebunan Rambutan berada di pulau Jawa. Terutama di Bekasi, Malang, Kuningan, Garut dan Probolinggo.

6. Salak

Buah ini juga dikenal dengan nama ular, karena kulitnya hampir mirip kulit ular. Salak berasal dari Indonesia, juga salah satu variannya, Salak Condet menjadi salah satu Jakarta Identities. Ada banyak varian buah unik ini mulai dari yang manis, hingga asam. Namun, banyak orang berpikir bahwa buah ini berasal dari Thailand atau Malaysia, bukan Indonesia

Buah salak sudah diproduksi menjadi makanan ringan, makanan, bahkan kerajinan tangan. Saat ini Anda dapat menemukan keripik Salak, Bakpia (Cookie) Salak, dan banyak lagi. Di sisi lain, salak banyak ditemukan di Pulau Sumatra.

Sementara itu, Salak memiliki jenis lain seperti Salak Ambarawa, Salak Bali, Salak Banjarnegara, Salak Bongkok, Salak Gading, Salak Pondoh, dan lainnya.

7. Pisang

Kamu tahu apa? Pisang adalah buah asli di Indonesia. Tapi Anda bisa melihat buah ini hampir di setiap negara di dunia. Kini, Banana diolah menjadi beberapa makanan penutup lain seperti Banana Split, Banana Cake, atau bahkan Banana Pudding. Namun, buah ini diekspor ke Eropa pada abad ke-8. Namun sekarang, Amerika Latin menjadi penghasil pisang terbesar.

Ngomong-ngomong, Anda tahu Paris Hilton, kan? Dia menggunakan buah ini untuk meningkatkan energi dan kebugaran tubuhnya. Jadi mengapa kamu tidak makan pisang juga?

8. Carica

Buah ini mirip dengan Pepaya, tetapi memiliki ukuran lebih kecil dan aroma lebih enak. Itu hanya bisa tumbuh dan bercocok tanam di daerah dingin tropis. Carica dapat tumbuh dan bercocok tanam di beberapa wilayah di dunia, salah satunya adalah wilayah Dieng, Jawa Tengah, Indonesia. Bahkan, Carica menjadi buah khas Dieng dan menjadi oleh-oleh daerah tersebut.

Seperti yang kemudian dikenal perkembangannya, produk berbasis buah yang lezat ini mulai muncul. Tetapi karena kurangnya kondisi pertumbuhan yang dapat ditampung oleh orang Indonesia, Carica dapat disebut sebagai buah langka karena Anda akan jarang bertemu buah ini.

9. Kepel

Kepel adalah buah asli Indonesia yang menjadi ‘buah mulia’ karena hanya ditanam oleh pengadilan Yogyakarta (Daerah Istimewa Yogyakarta). Memiliki rasa manis dengan bentuk seperti kelengkeng, baunya enak dan tumbuh menempel di batang pohon. Buah Kepel adalah buah favorit Putri Istana karena rasanya yang lezat dan banyak bergizi yang bisa Anda dapatkan. Sayangnya, dari waktu ke waktu, buah Kepel mulai menjadi langka karena tidak ada orang awam yang berani menanamnya. Mitos dan tradisi adalah salah satu penyebab kelangkaan buah Kepel, sehingga hingga saat ini buah tersebut hanya dapat ditemukan di kawasan di istana Jogjakarta.

10. Gandaria

Untuk memenuhi buah-buahan khas Indonesia juga digunakan sebagai nama daerah Jakarta adalah buah Gandaria. Berbentuk bulat seperti bola kecil, dengan biji berbentuk elips di tengah buah. Rasanya masam dan berwarna hijau saat muda, lalu kuning atau oranye saat matang.

Sering digunakan untuk lalapan atau kinang oleh orang tua. Sayangnya, buah Gandaria saat ini jarang ditemui di Indonesia. Karena itulah tanaman asli Indonesia ini mendapatkan status sebagai tanaman langka di Indonesia.