Deskripsi:

kamu ingin sehat tanpa konsumsi obat? Daun herbal dapat kamu jadikan alternatifnya.

Artikel:

Daun herbal termasuk kedalam golongan tanaman herbal alami. Masyarakat kerap menyebutnya tanaman obat keluarga atau toga. Tanaman ini juga biasa ditanam di halaman atau pekarangan rumah. Ternyata manfaat tanaman obat keluarga ini baik bagi kesehatan dan tanpa efek samping.

Jenis-jenis Daun Herbal

Agar tetap sehat ternata tidak harus dengan mengonsumsi obat kimia. Kini kamu bisa memanfaatkan daun herbal yang memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan. Berikut jenis-jenis daun herbal.

1. Kangkung

Kebanyakan kita mengenal kangkung sebagai sayuran yang biasa di olah sebagai masakan. Kandungannya terdiri dari vitamin C, kaya akan serat, dan zat besi. Berkhasiat untuk menyembuhkan sariawan, sakit kepala, cacar air, dan sembelit.

2. Belimbing wuluh

Tanaman obat satu ini memiliki bentuk yang kecil dan bergerombol. Selain dimanfaatkan untuk sayur, juga berkhasiat untuk menyembuhkan beberapa penyakit. Seperti sakit gigi, sariawan, hingga diabetes. Selain itu, belimbing ini juga mampu menyembuhkan batuk, membantu mengobati jerawat, dan mengeluarkan dahak.

3. Seledri

Daun seledri biasa digunakan untuk penyedap masakan. Mengandung vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, mineral, zat besi, dan kalium, bermanfaat untuk menambah nafsu makan. Selain itu membantu mengobati darah tinggi, mencegah kanker dan pereda stress. Yang lebih bagus lagi, seledri dapay dijadikan sebagai perawatan wajah dengan menjadikannya masker alami untuk mencegah kerutan pada wajah.

4. Lidah buaya

Lidah buaya dikenal bermanfaat bagi kecantikan. Ekstraknya mampu menjaga kelembaban kulit dan menghambat penuaan. Lidah buaya juga bisa digunakan sebagai pelembab rambut. Dari segi obat, lidah buaya bisa membantu menyembuhkan luka dikulit dengan cepat. Bermanfaat juga untuk sistem pencernaan.

Cara Menanam TOGA Dalam Pot

Cara menanam tanaman herbal di pot mirip dengan menanam tanaman pada umumnya. Yang perlu diperhatikan bahwa kamu harus memastikan bahwa tanaman tersebut dapat berkembang dan hidup.

Pertama tanamlah pada pot yang sudah berisi tanah dengan jarak 15 cm untuk masing-masing batangnya agar nantinya tidak saling menghambat proses pertumbuhan. Kemudian tekan lembut tanaman yang akan ditanam dan sebar akarnya ke berbagai arah sebelum memasukannya ke dalam pot. Kemudian kamu rawat dengan menyiramnya 2 kali sehari, pagi dan sore.

Itulah jenis daun herbal yang dapat dimanfaatkan untuk kesehatan. Tertarik menanamnya?